Qui suis-je ?

 Brigitte Picardat :                                                                                     photo 140215 -3 recadree

          Vous accompagne au coeur du soi

  à travers le Samvahan et la Communication Bienveillante,

          au service du Vivant

             

 

 Cheminement personnel :

Je m’intéresse vivement à différentes formes de communication qui me permettent d’explorer ma nature humaine.
Ayant très à cœur d’entretenir avec moi-même et les autres une relation authentique et harmonieuse, j’ai été conduite à étudier et expérimenter :

 

La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) de 1999 à 2006 :

C’est une technique de communication et de changement mise au point par John Grinder et Richard Bandler dans les années 70. Selon J. Grinder, la PNL est l’analyse et la reproduction de l’excellence humaine, de savoir-faire. La différence qui change tout. Selon R. Bandler, la PNL est une attitude méthodologique dont découle un ensemble de techniques. C’est une certaine façon de comprendre les gens. Une vision du monde.

L’attitude correspond aux valeurs suivantes :

  • Le respect de l’individu
  • La curiosité, l’ouverture
  • L’obtention de résultats avec l’idée d’objectif
  • La flexibilité
  • L’esprit d’expérimentation

La méthodologie c’est la modélisation :

  • L’observation des plus grands thérapeutes, l’étude des experts qui obtiennent les meilleurs résultats afin de reproduire leur mode de fonctionnement.

 

Quelques outils :

  • Écoute active
  • Reformulation
  • Observation du mouvement des yeux et registre sensoriel
  • Synchronisation verbale, non verbale
  • Ancrage
  • Association / dissociation
  • L’art du recadrage
  • Remodelage d’une situation passée
  • Le pont sur le futur

 

L’hygiène relationnelle de Jacques Salomé en 2005 : (voir site en lien)


thode ESPERE (Energie Spécifique Pour Ecologie Relationnelle Essentielle) : C’est une approche permettant d’agrandir la vivance de la vie en soi dans le respect de chacun.

Les outils :

  • Bâton de parole
  • Echarpe relationnelle
  • Visualisation externe 
  • Acte symbolique
  • Actualisation
  • Confirmation

 

La CNV (Communication NonViolente) élaborée par Marshall Rosenberg (voir page présentation), depuis 2005 : 

Mes premières découvertes et initiations ont été animées par le Centre de Ressources sur la Non Violence (CRNV) de Colomiers (31) (voir site en lien)    

  • Processus en 4 étapes
  • Empathie
  • Gestion de conflits

 

Formations suivies avec ACNV  (voir site en lien) 

  • CNV et coaching (avec Kristin Lowagie-Puget, en 2006)
  • Cursus Médiation CNV (avec Hélène Domergue-Tappolet et Fabienne Poscia, en 2008-09)
  • Gérer la colère avec la CNV et le Qi Gong (avec Françoise Keller et Coralie, en 2010)
  • La CNV et Sociocratie – « du Je au Nous : concilier souveraineté individuelle et coopération » (avec Isabelle Desplats, en 2013 – voir site en lien)
  • La CNV avec les enfants de 3 à 10 ans (avec Muriel Hemelsoet , Catherine Schmider et Fabienne Poscia, en 2013 et 2014)

 

Les jeux de pouvoir, stage animé par Jean-Jacques Crèvecoeur (mars 2011) voir site en lien

 

L’éducation relationnelle, cursus professionnel proposé et animé par Brigitte Cassette du Centre de Formation ASPRE  (voir site en lien) en 2012-2013

  • Conflits (modules 1 et 2)
  • Accompagner l’enfant à la conscience
  • Accompagner l’enfant à soigner ses blessures
  • Cercle de paroles (dont PRODAS)
  • Jeux de rôles (modules 1 et 2)
  • Du jeu coopératif aux pratiques coopératives
  • Confiance, sécurité, estime dans l’accompagnement
  • Ecoute (modules 1 et 2)

 

L’éducation émotionnelle, Forum de 4 jours aux Amanins (juillet 2013) animé par Michel Claeys Bouuaert,
Psychothérapeute, auteur, formateur (voir site en lien)

 

Je pratique également  le chant et l’écriture comme outils d’expression créative.

J’ai reçu diverses initiations aux soins énergétiques, chamaniques, esséniens, alchimiques, reiki,  que j’utilise principalement pour cheminer vers ma vérité profonde, ma légende personnelle au service du grand Tout.

Mon chemin au service de la Vie, se précise depuis 2015 avec le Samvahan* un art de l’Inde ancienne qui permet de retrouver l’équilibre par la vibration du mouvement et la vibration du son parlé ou chanté.

*voir description sur la page correspondante

 

Aspirations :

Sans être d’aucune religion, je place ma foi profonde et vibrante au service du Vivant. Je m’engage ainsi à œuvrer pour le développement de la pleine conscience de l’Etre Humain, à commencer par la mienne.

Je rêve de semer la paix ; le langage du coeur est mon plus bel outil pour ensemencer les graines d’Amour dans notre magnifique jardin de l’Uni-Vers.

J’ai très à coeur d’accompagner ceux et celles qui font le choix de s’aventurer sur le chemin de l’unité intérieure, au coeur de soi, vers l’unité avec tout ce qui nous entoure 

 

Actions : (à découvrir sur ce blog)

J’anime des stages et un atelier découverte sur le thème de la Communication Bienveillante

J’anime également des ateliers pour enfants (jeux coopératifs et cercle de partage émotionnel).

J’interviens, avec l’association Coop’Hérons, dans les écoles et auprès de différents secteurs de l’animation et de l’éducation.

J’accompagne les personnes en séance individuelle  par le Samvahan et en séance collective, sur la base de la Communication Bienveillante et d’autres outils selon les besoins.

 

 



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